实际上也不可以一口咬定，茶窝网买的普洱茶是正品吗的确有的人喝熟茶也是会影响睡眠的。普洱茶十大学茶 普洱如果是生茶晚上就别喝了，如果是熟茶喝些无妨，且有养胃的功效哩。所以对于大多数人而言，喝熟茶不影响睡眠，而对于期饮用普洱茶的茶友，对睡眠影响可以说几近于无。晚上喝普洱茶不一定影响睡眠。 普洱茶大致可以分为两种，普洱茶是否带湿一种是普洱生茶。

很多人认为普洱熟茶茶黏稠，色红褐，看上去让人感觉很浓，么它是否比绿茶、生茶更影响睡眠呢？但根据研究显示，与绿茶、普洱生茶相比，普洱熟茶对睡眠影响其实较弱。普洱茶主要分为生茶和熟茶，这两种睡眠效果也有所不同。生茶富含茶多酚和咖啡碱，会使大脑处于异常活跃的状态，从而影响睡眠，而熟茶特性和，孜熟普洱茶品牌没有明显的提神醒脑功效。

普洱熟茶失眠吗

普洱茶是产在云贵地区的，特别是云南地区，普洱茶分为生茶和熟茶两种，普洱生茶，是新的茶叶压了一下，熟茶是在制作的过中还加入了发酵的过，因此熟茶是发酵过的。晚上能喝普洱茶熟茶。普洱茶熟茶有助于睡眠，能滋润胃并去除油脂，普洱茶对肠胃如勐木普洱茶但是最好在饭后半小时喝，因为马上喝会稀释胃液，普洱茶姑娘图片大全普洱茶开场白影响消化。晚上喝可以用沸水冲着喝，而不是泡着喝。

因此存在性质上的差异，普洱茶的兴衰之谜它们所含的元素不同，对睡眠的影响也有所不同。 相对其他的茶叶而言，普洱茶树的树龄较小或者在制作工艺上存在普洱生茶苦涩味浓。茶熟茶。 4.作用层面的差别: 在作用层面二种茶都是有很多健保健作用。普洱生茶能够 清肠排毒，把自己当成普洱茶马连道云南普洱茶集团普洱茶里加什么中药有降血脂，醒神，降血压和减肥瘦身作用，合适年青人群。

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普洱茶生茶与熟茶睡眠

总体来说喝普洱茶对身体很好，而且不会有副作用。 晚上睡前冲一杯普洱茶熟茶喝，不可以喝生茶，熟茶有助于睡眠，这个养胃还去油，但是最好也在饭后半小时时喝。